哺乳期应该怎么补钙？

哺乳期妇女应适当补充钙剂。 但建议通过食补，这样对婴儿再为安全。 建议母..

剖腹产后注意事项

剖腹产是指经腹壁切开子宫将婴儿取出。剖腹产与正常分娩相比，产妇机体发生..

提高母乳质量四吃法

1、 每天早晨要喝些新鲜的纯果汁，这样可以补充你体内的维生素。 　　2、 要..

健康美味的坐月子药膳

1、四神猪肝粥　　原料：猪肝(猪心)30g，莲子3颗，薏苡仁20g，芡实15g，淮山..

产妇坐月禁忌食品

-寒凉生冷食物，产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后..

月子食物是否要用米酒煮过?

月子食物是否要用米酒煮过?　　禁１食物一定要用米酒煮过？　　中医篇　　妈..

如何预防产后乳房下垂

怀孕前罩杯34e怀孕后升为34f，生产后罩杯恢复为34e，可是有严重下垂情形。产..

产后妈妈该用哪种卫生巾？

产妇的皮肤高度敏感，分娩则使产妇的身体抵抗力下降，护理不当、不注意清洁..

怀孕前后提防三大阴道炎

怀孕后,阴道炎有可能造成羊膜感染、早期破水、引起早产。为了孕育健康的宝宝..

月子病预防治疗知多少

为使产妇的身体尽快复原，千百年来民间一直流传着很多传统习俗。可是，你真..

产后给您的催奶秘诀

如果担心奶量不足，提高喂奶或挤奶频率是不二法门，请打破配方奶宝宝被预设..

坐热月子健康非常6+1！

6个健康问题和1个心理问题值得新妈妈注意。　　洗澡　　受传统坐月子观念的..

产后小便异常治疗药方

产后小便异常治疗药方　　气虚型　　1．临床表现。　　产后小便不通，小腹胀..

产后恶露不绝治疗药方

产后恶露不绝治疗药方　　气虚型　　1．临床表现。　　恶露过期不止，量多，..

产后腹痛治疗药方

产后腹痛治疗药方　　血虚型　　1．临床表现。　　产后小腹隐痛，喜按，恶露..

生完孩子有些食物最好别吃

你生了宝宝之后，把全部的爱都倾注在宝宝身上时，还能找回您以前苗条的身材..

妈咪产后第一周的饮食禁忌

很多妈妈说自己落下月子病，这疼那罪的，她们不知道，月子头（指坐月子第一..

产后新妈咪的最佳营养品

营养特点：含铁量高，给产妇补血。　　营养作用：含多种微量元素和矿物质，..

孕妇产后营养食谱

原料：净猪肉150克，红枣300克，鸡蛋清1份，酱油15克，白糖50克，醋20克，太..

对抗母乳不足的8大方法

看着婴儿在自己的怀里吃着充足的奶，这至少是一个新妈咪在头几个月的理想。..

妇女产后怎么吃才健康

妇女产后头几天，膳食安排十分重要，它不仅关系到妇女生殖器官和体力的尽快..

产妇不必非吃大鱼大肉

错误老话：人们常常认为产妇有许多忌口；还有人认为产妇就该多吃大鱼大肉才..

月子介绍:关于月子保健、月子饮食、产后恢复