泡菜肉末－孕期食谱

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁..

孕妇可以吃叶酸片吗？

楼层: 1需要补充叶酸的关键期:胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速；孕早期(3..

准妈妈营养补充最好来自食物

自从发现怀孕后，我每天都吃很多东西，鸡呀、鱼呀、水果呀、蔬菜呀，甚至燕..

宝宝节日零食悠着吃

每逢过年过节，家庭里都准备了丰盛的小食品，如瓜子、蚕豆、花生、榛子、松..

砂仁蒸鲫鱼－孕期食谱

鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的..

玉兰豆腐煲－孕期食谱

豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨..

孕期牙病不看更糟糕!

90%准妈妈错误认为：怀孕蛀牙不能看牙医，因手术、打麻药对胎儿不好　　许多..

夏天，准妈妈红眼病预防进行时

红眼病全年均可发生，以春夏季节多见。由于红眼病是一种传染性很强的眼病，..

白滑豆腐汤－孕期食谱

豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨..

玉兰炒虾球－孕期食谱

虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的..

婴儿味觉受母亲影响

胎儿通过羊水体验母亲品尝到的味道。母亲的子宫中充满了神奇的羊水24，胎儿..

孕前营养食谱：猕猴桃香蕉汁

材料:猕猴桃2个、香蕉1根、蜂蜜少许　　做法:　　1.将猕猴桃和香蕉去皮，切..

孕期营养补充需注意

孕期营养补得越多越好吗? 　　营养并非越多越好;水果过量可能得糖尿病。专家..

营养对妊娠有何重要性

孕期饮食注意事项有哪些? 　　①控制碳水化合物摄入量：碳水化合物就是我们..

孕妈咪“烧心”怎么办

孕妈咪为什么感觉烧心？　　孕妈咪胃灼热的主要原因，是孕期内分泌发生变化..

孕期三餐补钙食谱

早餐：麦片牛奶羹　　原料：免煮麦片50克、牛奶200毫升　　做法：将麦片放在..

孕妇如何预防鼻出血

怀孕5个月的马女士捂着还在流血的鼻子，来到郑州市第五人民医院妇产科，妇产..

夏季吃水果怎样才能既好味，又好孕呢

面对诱人的水果。很多准妈妈食欲大开，在大快朵颐享受之余，还补充了维生素..

怎样减少农药对优生的危害

目前，农药的应用十分广泛，误服农药引起的急性中毒日益受到重视，但对长期..

乌豆塘虱-孕前食谱

乌豆（火＋文）塘虱，民间多用以治疗病后体虚贫血或产后身体虚弱，妇女血虚..

千斤拔煲猪脚-孕前食谱

千斤拔煲猪脚，有祛风湿，舒筋络，健腰脚之功。治疗风湿关节痹痛，慢性腰腿..

桃树根猪瘦肉汤-食谱

桃树根猪瘦肉汤，有行血，破血，消症瘕的功效。民间常用以治疗妇女生殖系统..

孕期营养介绍:孕期营养